Gültig ab 01.11.2018.
Hier finden Sie detaillierte Informationen über die aktuelle Kurse in unserem Gesundheitsstudio,
Kursprogramm (Winter 2018) als PDF-Download
- Alle Kurse finden erst ab mind. 3 Teilnehmern statt.
- Änderungen aufgrund von Krankheit oder Urlaub vorbehalten.
- An Feiertagen finden keine Kurse statt.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sa. | Sonntag | |
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08:00 | Wirbelsäule 08:00 - 08:50 | Spinning® 08:00 - 08:50 | Bauch-Beine-Po 08:00 - 08:50 | Wirbelsäule 08:00 - 08:50 |
Step 08:00 - 08:50
Aqua Fit im Batusa 08:00 - 08:50
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08:15 | |||||||
08:30 | |||||||
08:45 | |||||||
09:00 | Langhantel Workout 09:00 - 09:50 | Tigerobics 09:00 - 09:50 | Functional Training 09:00 - 09:50 | Faszien Dehnen 60 min 09:00 - 10:00 | deepWork® 09:00 - 09:50 | Sunday Workout wechselnde Trainer 09:00 - 09:45 | |
09:15 | |||||||
09:30 | |||||||
09:45 | |||||||
10:00 | Yoga 60 min / Der Start in die Woche 10:00 - 11:00 | Pilates 10:00 - 10:50 | Qi-Gong 60 min 10:00 - 10:50 | Spinning®75min wechselnde Trainer 08:00 - 08:50 | |||
10:15 | Yoga 60 min 10:15 - 11:15 | ||||||
10:30 | |||||||
10:45 | |||||||
11:00 | |||||||
11:15 | |||||||
16:45 | |||||||
17:00 | Saturday Workout75 min 17:00 - 18:15 | ||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 | |||||||
18:00 | Pilates 18:00 - 18:50 |
Langhantel Workout 18:00 - 18:50
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Pilates 18:00 - 18:50 | ZUMBA® 18:00 - 18:50 | HIIT Interval 60 min 18:00 - 19:00 | ||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
18:45 | |||||||
19:00 | Step & Style 19:00 - 19:50 | Bauch-Beine-Po | ZUMBA® 19:00 - 19:50 | Langhantel Workout 19:00 - 19:50 | |||
19:15 | Pilates 19:15 - 20:05 | ||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | Spinning® 75 min 20:00 - 21:15 | Yoga 75 min 20:00 - 21:15 | Qi-Gong 60 min 20:00 - 21:00 | Spinning® 60 min 20:00 - 21:00 | |||
20:15 | |||||||
20:30 | |||||||
20:45 | |||||||
21:00 | |||||||
21:15 |