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Wassergymnastik Montag Früh (8x)

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Pilates Donnerstag in HAUSHAM (8x)

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Wassergymnastik Freitag Früh (8x)

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Wassergymnastik Donnerstag Früh (8x)

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Pilates Dienstag (Früh) (8x)

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Rückenkräftigung Mittwoch Früh (8x)

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Rückenkräftigung Montag Abend (8x)

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Autogenes Training (8x)

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Qigong (8x)

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Rückenkräftigung Montag Früh (8x)

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Progressive Muskelentspannung (8x)

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