Massage

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Gutschein

Verschenken Sie Entspannung. Das perfekte Geschenk zu vielen Gelegenheiten!

Sauna und Infrarot

Für die Nutzung unserer Wellnessoase ist eine Anmeldung erforderlich.

Erschöpft?

Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen. Ihre Wellnessoase im MediFit Holzkirchen.

Wellnessoase in Holzkirchen

Spannung und Entspannung gehören ganz eng zusammen. Auch bei uns: Bei MediFit Holzkirchen können Sie nach einem anstrengenden Tag oder einem fordernden Training die perfekte Entspannung finden.

Entspannen Sie in unserer Wellnessoase, entweder im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft, über eine Sauna 10er-Karte oder als Sauna Einzeleintritt. Wir bieten Ihnen folgendes Wellnessangebot:

  • Finnische Sauna (90°)
  • Bio-Sauna (75°)
  • Ruhebereich
  • Wasserstrahl-Massage
  • 2 Infrarotkabinen
Anmeldung für Wellnessbereich → Entspannen Sie in aller Ruhe! Pure Entspannung gewährleisten wir, indem wir eine maximale Anzahl an Wellnessgästen von 6 Personen zur gleichzeitigen Nutzung vorsehen. Unsere Wellnessoase kann nur mit Anmeldung genutzt werden.

Darüber hinaus verwöhnen Sie unsere Wellenesstherapeutinnen mit einer Vielzahl an Relax-Anwendungen: von A wie Ayurveda über E wie Entspannungsmassage, bis hin zu S wie Sportmassage bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Wellness-Massagen an. Kombinieren Sie Ihre Anwendung mit einem Aufenthalt in unserer Sauna-Landschaft und genießen Sie so ein paar entspannende Stunden.

Unsere Leistungen→

Newsletter Anmeldung

Massage des Monats

Kennen Sie unsere Zirbenmassage?

Nutzen Sie den November und lassen Sie es sich bei einer Zirbenmassage gut gehen.

60 min. für NUR € 63,00 statt € 70,00.

Massage des Monats→

“Immer in Bewegung für Ihre Gesundheit.”

— MediFit Holzkirchen

Massage des Monats

Wellnessmassage im Monat September

Nimm dir Zeit für dich!  Nutze unser Angebot und lass es dir bei einer Rücken Relax Deluxe einfach gut gehen.
Aromamassage – Ganzkörper & Gesicht
Dauer ca. 70 min. statt € 70,- NUR 63,- (nur im September 2022)

Terminanfrage →

Klassiker und Specials

Entspannungs- und Sportmassage

Massage nach Ihren eigenen Wünschen. Leichte Berührung bei Entspannungsmassage oder nach Wahl die Massage mit einem Aromaöl aufrunden. Wer es kräftiger mag kann gerne eine durchblutende Sport Massage wählen.

Rücken & Arme              Dauer ca. 30 min.       € 35,-

Ganzkörper                    Dauer ca. 60 min.       € 65,-

Ganzkörper & Gesicht Dauer ca. 70 min.       € 75,-

Aromaölmassage

Die Massage für alle Sinne mit unseren hochwertigen regionalen und biologischen Aromaölen sorgt für Ihr Wohlbefinden. Wählen Sie die leichte entspannende oder die kräftige durchblutende Massage.

Rücken & Arme              Dauer ca. 30 min.       € 38

Ganzkörper                    Dauer ca. 60 min.       € 70

Ganzkörper & Gesicht  Dauer ca. 70 min.       € 78

Hot Stone

Hierbei handelt es sich um eine Massage mit warmen und kalten Vulkansteinen, welche schon bei den indianischen Völkern eingesetzt wurde.

Sie dient dazu, den Menschen körperlich, seelisch und geistig eine vollkommene Entspannung zu bieten.

Dauer ca. 55 min. € 79,-

Anti-Stress Kopf- und Nackenmassage

Durch gezielte ausgleichende Massagegriffe wird die Durchblutung der Gefäße gefördert, die Nerven sowie Sinnesorgane werden in Ihrer Funktion gestärkt.

Dauer ca. 30 min. € 35,-

Zirben-Vital-Massage

Die bei dieser Massage eingesetzten unterschiedlichen Massagetechniken mit den warmen Zirben-Vital-Stäben ermöglichen eine tiefe Entspannung. Die Wärme dringt tief in die Muskelschicht ein und verbessert die Durchblutung des gesamten Körpers, fördert den Energiefluss und führt zur Lockerung bei Verspannungen und Blockaden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Dauer ca. 60 min. € 79,-

Rücken-Relax

Die Aufmerksamkeit für einen lädierten und verspannten Rücken. Durch klassische aber auch entspannende Massagetechniken.

Klassisch Dauer ca. 30 min. € 35,-

Deluxe Dauer ca. 45 min. € 60,-

(inkl. Peeling oder Rohseidenhandschuhmassage und Wärmepackung)

Lomi Lomi Nui Massage

Die sanfte hawaiianische Ganzkörper-Öl-Massage schafft das vollkommene Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

Sie ermöglicht ein Auftanken von Kraft und Energie. Fließende Massagebewegungen – nicht nur mit den Händen sondern auch mit den Unterarmen, gekoppelt mit Gelenklockerungen und kräftiger Körperarbeit, machen sie zu einem außergewöhnlichen Erlebnis.

Dauer ca. 60 min. € 70,-

Dauer ca. 90 min. € 95,-

Asiatisch und therapeutisch

 Shiatsu

Wohlfühl- und Entspannungsmethode, bei der mittels Drucktechniken von Fingern, Händen und Ellebogen am bekleideten Körper gearbeitet wird.

Im Shiatsu vereinen sich traditionelle Erkenntnisse aus der TCM mit modernen medizinischen Methoden. Das Ziel der SHIATSU-Massage ist es, ein optimales Wirken der Lebensenergie im Körper zu erreichen.

Dauer ca. 60 min. € 70,-

Indische Kopfmassage

Massage einmal anders… Sie erfolgt im Sitzen. Am besten vor der Massage nicht schminken und einen Kamm dabei haben. Sie beruht auf einer langen Tradition. In den indischen Dörfern wird beobachtet, wie sich Frauen zusammen finden: von der Kleinsten ganz vorne bis zur Ältesten ganz hinten sitzen sie hintereinander und massieren sich. Die Reihenfolge der Massage sind der obere Rücken, der Nacken, der Kopf und abschließend das Gesicht. Bewährt bei Spannungskopfschmerzen und Verspannungen im Nacken – sie verschafft neue Energie für den Tag und stärkt das Immunsystem.

Dauer ca. 50 min. € 55,-

“Fitte Füße” – Fußreflexzonen-Massage

Die Organe einer Körperhälfte werden auf der Sohle des entsprechenden rechten oder linken Fußes lokalisiert.

Somit lassen sich durch eine Druckpunktmassage der entsprechenden Stellen am Fuß über die Reflexwege die inneren Organe und eventuelle Störungen ihrer Funktionen beeinflussen.

Dauer ca. 40 min. € 55,- (inkl. Anamnese)

Honigmassage

Honigmassage – äußerst wirksames russisch-tibetisches Heil- und Hausmittel.

Durch die pumpenden Auf- und Abbewegungen der Hände werden bei der Honigmassage alte Schlackstoffe und Gifte tief aus dem Körpergewebe über den Rücken herausgezogen.

Dauer ca. 45 min. € 60,-

Entschlackungsmassage

Ziel der Entschlackungsmassage ist die Anregung der Hautdurchblutung und die Entgiftung des Körpers zur Förderung der Gesundheit.

Außerdem wird der Stoffwechsel angeregt und Schlacken aus dem Körper transportiert.

Dauer ca. 30 min. € 35,- (inkl. 5 min. Nachruhen)

Ayurveda

Abhyanga

Die Abhyanga dient der Harmonisierung der Körperenergien „Doshas“ und unterstützt die Lösung von Gewebeschlacken. Eine Abhyanga ist ebenso hilfreich bei Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen. Sie wirkt tief entspannend, harmonisierend, regenerierend und nervenstärkend. Zudem stärkt eine Abhyanga Knochen und Gelenke.

Ganzkörper Dauer ca. 65 min. € 95,-*

Mukabhyanga

Gesichtsmassage (Gesicht und Dekolleté). Nach Wunsch mit pflegender Gesichtspackung.

Gesicht und Dekolleté Dauer ca. 40 min. € 55,-*

Shiroabhyanga

Kopfmassage (Kopf, Ohren, Nacken, Schultern, oberer Rücken). Nach Wunsch mit speziellem Öl zur Kräftigung der Haare, gegen Haarausfall und vorzeitiges Ergrauen.

Kopf, Nacken, Schultern Dauer ca. 40 min. € 55,-*

Padabhyanga

Fußmassage (Fuß bis Knie) mit Fußbad (Himalaya-Salz) und Abschluss mit reinigenden Kompressen.

Fuß bis Knie Dauer ca. 40 min. € 55,-*


* jeweils inkl. Sauna-Nutzung, planen Sie bitte deshalb für Ihre Entspannung mehr Zeit ein. Für unsere ayurvedischen Behandlungen benutzen wir ausschließlich zertifizierte indische Öle.

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